Federica Buzzi

Insegnante Zen-Stretching®️, Viso Gym

Professione impiegata. Incuriosita da sempre dall’osservazione del viso delle persone, che consente di interpretare l’autenticità del vissuto e del racconto che ognuno fa di sé, comincia a studiare e praticare il Kobido dal 2016 e Ginnastica facciale dal 2018. Il corso di Facial Jin Shin Do®️, frequentato nel 2019 al Vaso di Pandora di Milano, le fornisce un’occasione di incontro con lo Zen-Stretching®️ e decide di approfondirne la conoscenza in alternativa al Qi Gong, che utilizza per il suo benessere. Trova che lo Zen-Stretching®️ risponde bene al suo bisogno di allenamento, apportando miglioramenti alla sua condizione psicofisica. Apprezza la semplicità degli esercizi e del sistema con cui essi sono combinati per valutare la condizione della propria circolazione energetica e da questa partire in un percorso di riequilibrio per tonificare e disperdere l’energia secondo necessità. Il tutto senza dover utilizzare attrezzi o ambienti particolari. Decide quindi di completare la formazione di Facilitatore di ZS per diffondere questa pratica condividendo con altri la sua scoperta e, conseguita l’autorizzazione, insegna a Parma e dintorni.